beneficios noniDesde la India y la Polinesia llega el Noni, una fruta tropical, con sabor amargo y olor intenso que tiene multiples beneficios para nuestra salud.

Su  color es amarillo y blanco al madurar, es un fruto muy nutritivo del que se aprovecha casi todo, las hojas de su árbol, sus flores y su corteza tanto de forma medicinal, utilizándolo por ejemplo como descongestionante, antipiréticos o para la artritis, y como una buena forma de perder peso, gracias a su composición rica en fibra, proteínas, hierro, vitamina c, calcio y zinc.

Entre las características del noni está que nos ayuda a la digestión y eliminación de gases, en la eliminación de toxinas del cuerpo y  además estimula la hormona del placer actuando como antidepresivo de forma natural.

Algunos de los beneficios del noni para nuestra salud y bienestar son:

  • Estabiliza el ph.
  • Ayuda a la acidez.
  • Favorece al control de la diabetes.
  • Mejora el control del colesterol.
  • Ayuda a los calambres menstruales.
  • Mejora nuestra presión sanguínea.
  • Alivia los síntomas de la gota y la artritis.
  • Aumenta las defensas de nuestro cuerpo.
  • Mejora la circulación.
  • Alivia los síntomas de alergias.
  • Mejora las migrañas.

Lo podemos encontrar en forma de pastilla, crema, jugo o té.

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Sobre María Cristina

Siempre me ha gustado todo lo relacionado con la salud y el bienestar personal, convirtiéndose esto no solo en mi medio de vida, también en mi hobbie.

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